首页 > 瘦身减肥 > 减肥经验

另类减肥法 减出好身材

来源:薇薇堂 2010-09-02 00:02:18 加入薇薇堂QQ群参与讨论

  在目前众多的减肥方法中,饮食减肥和运动减肥受到许多减肥者的青睐。但是今天我要给大家介绍的不是什么,饮食减肥方法也不是什么运动减肥法更加不是服用减肥药减肥,今天要给大家介绍的是目前最流行的另类减肥方法,通过以上另类减肥方法也可以帮助爱美的你健康减肥。

另类减肥法 减出好身材

  唱歌可以燃烧脂肪

  首先是K歌减肥:唱歌可以燃烧脂肪,若加上空肚子和载歌载舞的效果,减掉的脂肪也十分可观。推荐的减肥歌曲:崔健的《一无所有》、周杰伦的《双截棍》、迪克牛仔的《忘记我还是忘记他》。

另类减肥法 减出好身材

  吹气球的时候肺活量增大

  其次是吹气球,吹气球的时候肺活量增大,对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用,每天吹10个气球 可减1寸腰围,这可是经过专家鉴定的呢!还有就是用两个浴缸洗澡:准备两个浴缸,一边45℃水,一边15℃水,轮换着泡,据说放点绿茶渣效果更好。

另类减肥法 减出好身材

  贴电话卡减肥

  还有更搞笑的,信不信由你,就是贴电话卡。

  理论是,磁性作用会调整血和气的流动,若是贴在穴道上就更能收到效果。以后电话卡里的钱用完了,千万把卡留着,也算是资源的整合再利用。

更多内容,欢迎加入薇薇堂QQ群参与讨论。
薇薇堂交流群:2498202     其他群 (已满)

点击图片进入下一页
 

推荐资讯 服饰 护肤 化妆 美发 瘦身



热点资讯 服饰 护肤 化妆 美发 瘦身