按摩操教你按出诱人三围

　　如今有很多的按摩术用来丰胸美体，是的，那些有条件的女人大可以去美容院找专业按摩师来给自己按摩，可是这样一来二去，花费可是不小哦！现在小编手把手教大家按摩操，让你在家同样可以打自己按摩，打造出诱人的三围。

两阶段式塑胸按摩法

　　两阶段式塑胸按摩法

　　阶段一：由胸骨向胸部下方向两侧延伸，连续按压2次，再由胸骨向胸部上方向两侧延伸，顺着胸部周围连续按压3次。

　　阶段二：以双手由胸骨上方向颈部延伸，连续提拉3次，再分别以双手拉抬胸部的方式向颈部连续按摩3次，左右各3次。