睡前做5件事 轻松获得好肌肤

　　 4、舒缓双脚

　　白天站得太久会引起双脚疼痛。沐浴后或睡觉前可涂上乳液滋润足部，或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。

　　5、滋润双手

　　不一定只有在冬季才要经常涂护手霜滋润双手，睡觉前做手部护理效果会更好，因为肌肤可以得到一整夜的滋润。