永不过时的坚持型美白秘诀

　　如果你要问，美白有什么秘诀么？那答案应该是：没有。但是，如果你问，美白有什么方法么？答案却是很多。的确，美白没有秘诀，但是美白却是有方法的，不同的人适用不同的方法。我们只有坚持，不放弃，才能在美白之路上走的更远，保养的更好。

　　维生素摄取对皮肤至关重要

　　尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

　　按摩，为肌肤充电

　　真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。